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新乡中医提醒,每年的10月8日为全国高血压日。
高血压在我们的日常生活中是很常见的疾病,谈到高血压,我们首先需要知道什么是血压?血压顾名思义是血液在血管中流动时对血管壁造成的侧压力,正常的血压在140/90mmHg以下,如果血压超过140/90mmHg,那就是血压增高,即高血压。
按血压增高的程度,分为3级:
1.高血压病1级: 收缩压140-159 mmHg和/或舒张压90-99 mmHg;
2.高血压病2级 :收缩压160-179 mmHg和/或舒张压100-109mmHg;
3.高血压病3级: 收缩压在180mmHg以上和/或舒张压在110 mmHg以上。
研究表明,目前高血压的知晓率比较低,仅为57.4%,因为有些高血压患者常常没有什么症状,没有感觉并不代表没有持续存在的损害,那么高血压存在会造成哪些损害呢?沈阳市第四人民医院心内科副主任、心内三病房主任、主任医师徐立庆带大家慢慢地走近高血压、了解高血压。
高血压病初期,一些身体的症状不易被发现,如全身细小动脉痉挛,随着病情的发展,细小动脉渐渐发生硬化,中等及大动脉出现内膜脂质沉积,形成粥样硬化斑块和血栓,这种变化,多发于心脏的冠状动脉、脑动脉、肾动脉,所以说高血压没有症状,不代表没危害,它会慢慢破坏患者的心、脑、肾器官,继而会导致脑梗死、脑出血、心肌梗死、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症。所以表面上看,高血压是一种独立的疾病,但实际上高血压是导致心脏、脑、肾等发生病变的重要原因,堪称健康“隐形”。
所以说,能够及时发现高血压很重要,方法如下:
1.家中自备血压计,每日早中晚自己测量血压;
2.可以定期到社区医院或门诊测量血压;
3.如有头晕头痛症状,要及时测量当时的血压;
4.争取每1-2年到正规医院体检一次。
新乡潘剑中医
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